Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. Menendang Bola. 3. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada (Chest pass) Teknik mengoper bola basket jarak dekat adalah teknik chest pass. tirto. seorang pemain bertahan harus bermain penuh waspada. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. Ervan Yudhi Tri Atmoko. Dikutip dari buku Kepelatihan Sepak Bola: Teori dan Praktik (2018) karya Ketut Chandra Adinata Kusuma, ada beberapa gerakan atau teknik dasar yang harus dikuasai pemain dalam permainan sepak bola. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Dorong bola dengan kaki bagian dalam ke arah depan dengan posisi kaki agak terangkat dari tanah. 2. Pebasket LA Lakers, Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB. Sementara itu, sisi tangan yang lain bertugas melindungi bola agar tidak direbut lawan. Menendang Bola. Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola. A. 6 Macam-macam Shooting Bola Basket Beserta Gambarnya. Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun. Teknik Passing Chest Pass. Passing. Sebelum melakukan lay-up shoot, pemain perlu menguasai dulu teknik ini. Sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket Gerakan dasar pada permainan bola basket adalah (1) melempar dan menangkap bola, (2) menggiring bola / dribbling, (3) lay-up Shoot, (4) menembak bola / shooting, (5) gerakan berporos / pivot, dan (6) gerakan merayah / rebound. Gerak Semu. Inilah yang membuat kunci jawaban PJOK kelas 9 halaman 31 cukup dibutuhkan. 3. Teknik Dasar Mengoper Bola dalam Permainan Bola Basket. 1.com - 18/11/2021, 18:00 WIB. Pelatih kepala dan pelatih pengembangan Boston Celtics bersama Tim Nasional Bola Basket AS 2021, Ime Udoka, menghadiri latihan Bola Basket AS di Mendenhall Center di UNLV saat tim bersiap-siap untuk Olimpiade Tokyo pada 7 Juli 2021 di Las Vegas, Nevada. Dalam artikel ini, Info Sport akan sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket yakni sebagai berikut: 1. Melempar bola dari bawah permainan bola basket. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Keterampilan Gerak Dasar Didasarkan Pada: Keterampilan gerak dasar didasarkan pada gerakan tubuh dengan cara yang paling efektif. Menggiring Bola. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. 2. Daftar Isi. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. Variasi Keterampilan Gerak Dalam Permainan Bola Basket. Mengoper bola merupakan salah satu 2. Cara Memegang Bola. Adapun, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Saputra (2000 : 73). 2. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan.

Menggiring Bola Tinggi. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Teknik Dasar Memegang Bola. 4. Dengan kedua cara tersebut bisa digabungkan dengan sikap normal, guling ke samping, terjun ke depan, maupun setengah guling ke belakang. 2) Kedua lutut agak direndahkan. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. 1. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Macam Macam Teknik Dasar Permainan Bola Basket Dan Penjelasannya - Dalam permainan bola basket dibutuhkan kerja sama tim dengan membagi tugas dan posisi pada setiap pemain. Pengertian Gerak Manipulatif. Selain membutuhkan kekompakkan tim dan sportifitas, pemain bola basket juga Nov 9, 2023 · Berikut penjelasannya. Macam-macam Pertahanan Satu Lawan Satu dalam Permainan Bola Basket. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Contoh gerak semu, di antaranya ketika kita sedang melihat pemandangan dari dalam mobil yang bergerak. Jenis-jenis Melempar dalam Bola Basket. Bounce Pass. Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan beberapa macam gerak dasar permainan sepak bola yang perlu kamu ketahui. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. Gerak Spesifik Menangkap Bola. 3) Bola dipegang pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Gerak Spesifik Menangkap Bola. Ingatlah kembali tayangan video pertandingan bola basket yang sudah kamu tonton. 3. Menggiring bola dengan kaki bagian dalam Pelaksanaan teknik dasar sepak bola ini: Sikap berdiri menghadap arah gerakan, pandangan ke depan. 2. Sep 13, 2021 · Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun. Bounce Pass. Gerak dasar menjadi pondasi yang tak tergantikan bagi setiap pemain sepak bola. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan. Berjalan dan Berlari. Kompas. Berikut adalah tahapan melakukan dribel bola basket yang baik dan benar. Pergelangan kaki diputar keluar dan dikunci. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Contoh gerak manipulatif dalam olahraga adalah menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola. Kala itu, diikuti oleh 21 negara. Set Up. Dorong bola dengan kaki bagian dalam ke arah depan dengan posisi kaki agak terangkat dari tanah. Operan ini digunakan untuk jarak pendek dengan jarak 5 sampai 7 Salah satu ruang lingkup pendidikan jasmani adalah pembentukan gerak, yang meliputi keinginan untuk bergerak, menghayati ruang waktu dan bentuk termasuk perasaan irama, mengenal kemungkinan gerak diri sendiri, memiliki keyakinan gerak dan perasaan sikap (kinestetik) dan memperkaya kemampuan gerak. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Permainan Bola Basket Berikut beberapa tata cara gerak dasar lay-up shoot dalam permainan bola basket yang bisa dipelajari untuk meningkatkan keterampilan. Selain membutuhkan kekompakkan tim dan sportifitas, pemain bola basket juga Berikut penjelasannya. Antara lemparan (operan) dan menangkap bola merupakan dua unsur yang sulit dipisahkan. Untuk bisa bermain bola basket, maka ada beberapa teknik dasar yang kamu perlu kuasai. Dengan adanya kunci jawaban dapat digunakan sebagai pembanding.

com. Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. Keterampilan Gerak Dasar Didasarkan Pada: Keterampilan gerak dasar didasarkan pada gerakan tubuh dengan cara yang paling efektif. Ada tiga teknik penting dalam menendang bola yang perlu diketahui, yaitu menendang bola dengan kaki luar, dalam, dan punggung, ADVERTISEMENT. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Inside screen block. Antara lemparan (operan) dan menangkap bola merupakan dua unsur yang sulit dipisahkan. Chest Pass. Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau menyamping. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat. Bounce artinya memantul. Macam-macam Pertahanan Satu Lawan Satu dalam Permainan Bola Basket. 5. Penulis. Menggiring Bola (Sumber: Reuters) Pada permainan sepak bola, menggiring menjadi salah satu gerak dasar yang perlu dikuasai oleh pemain. Pemain bola basket akan berusaha untuk menangkap hasil pantulan bola basket yang gagal masuk tersebut. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. 3. Pengertian Gerak Manipulatif. 1. Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Berikut ini macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Senin (20/6/2022). Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. 1. Cara Melempar Bola. 6. Menggiring Bola Tinggi. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. 1. Berikut ini merupakan tujuh gerakan dasar sepak bola dan penjelasan lengkapnya: 1. Temukan penjelasannya masing-masing di sini. 1. 2. 2. Untuk bisa memainkannya, perlu dipahami tentang teknik dasar bola basket. Gerak dasar permainan sepak bola yang paling penting adalah teknik menendang bola atau kicking. Ada tiga teknik penting dalam menendang bola yang perlu diketahui, yaitu menendang bola dengan kaki luar, dalam, dan punggung, ADVERTISEMENT. Kontrol Jari-jari Tangan. Dalam sistem pertahanan ini, pemain yang ditugaskan melakukan penjagaan man-to-man akan mengikuti setiap pergerakan pemain ofensif tim lawan. Sebab untuk melakukan lemparan biasanya dimulai dari menangkap bola terlebih dahulu. Manipulatif memiliki kata dasar berupa “manipulasi”. Bagi kalian yang ingin belajar lebih dalam mengenai teknik senam dan olahraga kalian bisa membaca dari buku yang telah disediakan oleh Gramedia. Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut : 1. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan.

Teknik Dasar Passing Bawah.. Sebelum gerakan lempar-tangkap, lebih dulu memahami teknik umpan atau melempar. 1. 2. Set up atau mengumpan (memberikan bola pada teman) bisa dilakukan dengan beberapa teknik, yakni ke Grameds, itulah penjelasan mengenai pengertian dan macam-macam gerak senam lantai. Behind the back pass. 8.net - Teknik dasar bermain bola basket yang perlu kalian Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Kedua tangan agak terlentang dan rileks. 1. Bentuk variasi gerakan dasar lokomotor permainan bola basket sebagai berikut: 1. Screen. 2. Untuk melakukan operan bola yang baik, maka berlatih sangat penting dilakukan secara teratur supaya operan bola bisa sempurna dan tidak mudah dicuri oleh lawan. Sementara itu, sisi tangan yang lain bertugas melindungi bola agar tidak direbut lawan. Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), manipulasi dimaknai sebagai tindakan untuk mengerjakan sesuatu dengan tangan atau alat-alat mekanis secara terampil; upaya kelompok atau perseorangan untuk memengaruhi perilaku, sikap, dan pendapat orang lain tanpa orang itu menyadarinya; penggelapan; penyelewengan. Cara melempar bola basket dengan teknik baseball pass adalah dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Penulis. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Sebab untuk melakukan lemparan biasanya dimulai dari menangkap bola terlebih dahulu. 1.com rangkum terkait macam-macam teknik dasar dalam permainan bola basket, dilansir dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga A. Berikut ini merupakan tujuh gerakan dasar sepak bola dan penjelasan lengkapnya: 1. 4. Berlatih Teknik Dribbling. Sehingga, dapat diketahui materi mana yang kurang tepat dan harus diperbaiki. 1. Menggiring Bola. Bola. Gerak dasar menjadi pondasi yang tak tergantikan bagi setiap pemain sepak bola. Sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket Gerakan dasar pada permainan bola basket adalah (1) melempar dan menangkap bola, (2) menggiring bola / dribbling, (3) lay-up Shoot, (4) menembak bola / shooting, (5) gerakan berporos / pivot, dan (6) gerakan merayah / rebound. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. 1. Adapun soal dan kunci jawaban PJOK kelas 9 halaman 31 tentang Aktivitas Permainan Bola Besar yakni sebagai berikut: 1. Manipulatif memiliki kata dasar berupa “manipulasi”. 2. Di sisi lain setiap pemain juga harus memahami dan mematuhi peraturan yang ada. Melempar bola dari bawah permainan bola basket. Apr 30, 2018 · Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Passing bawah bisa dilakukan dengan satu tangan maupun dua tangan. Satu di antaranya adalah teknik mengumpan atau passing. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Meski begitu, bukan berarti siswa tidak tidak mengerjakan soal sama sekali.

1. 2) Kedua lutut agak direndahkan. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. 2. Baca selengkapnya: Teknik Menggiring Bola Basket. Rebound merupakan gerakan dasar yang dilakukan dengan mengambil bola dari ring yang gagal masuk. Berita video highlights laga pekan ke-20 Liga Inggris (Premier League) 2022/2023 antara MU (Manchester United) melawan Man City yang berakhir dengan skor 2-1, Sabtu (14/1/2023) malam hari WIB. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. 5. 2. Di sisi lain setiap pemain juga harus memahami dan mematuhi peraturan yang ada. Gerak semu adalah macam gerak benda yang sifatnya seolah-olah kita sedang melihat benda lain bergerak (ilusi). Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Amati dan peragakan gerakan menangkap bola permainan bola basket berikut ini. Tugas ini dikerjakan di rumah dan dikerjakan pada buku tugas. 2. 3. Posisi kepala tetap terangkat. 11. Rebound. Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Teknik Dasar Memegang Bola. A. 1. Sebab, dengan melakukan gerakan shooting dan berhasil masuk, maka tim tersebut akan mendapatkan poin. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. Pelatih kepala dan pelatih pengembangan Boston Celtics bersama Tim Nasional Bola Basket AS 2021, Ime Udoka, menghadiri latihan Bola Basket AS di Mendenhall Center di UNLV saat tim bersiap-siap untuk Olimpiade Tokyo pada 7 Juli 2021 di Las Vegas, Nevada. Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. 1. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat. Teknik dribbling bola basket adalah teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Menembak bola (shooting) dengan dua tangan. Berikut yang telah Liputan6. Bounce artinya memantul. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. 1. Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu. Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. Perbasi (1999, hlm 52) menyatakan bahwa " chest pass merupakan operan yang sering digunakan dalam permainan". Sebutkan macam-macam gerak dasar permainan sepak bola. Adapun, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda.